PACHUCA DE SOTO, 13 MAR /NEWS HIDALGO/.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo conmemora el Día Mundial del Riñón cada segundo jueves de marzo, promoviendo entre los derechohabientes la importancia de la educación sanitaria y la atención a la salud integral para prevenir de la Enfermedad Renal Crónica (ERC) que podría ocasionar complicaciones graves si no se detecta a tiempo.
La ERC es una disminución progresiva de la función renal que afecta a millones de personas alrededor del mundo, en una etapa avanzada acumula niveles peligrosos de líquidos y desechos en el cuerpo e impide la producción de hormonas además de mantener un equilibrio adecuado de electrolitos.
El doctor Raúl Emanuel Zamora Hernández, nefrólogo del Hospital General de Zona (HGZ) No. 36 del IMSS en Hidalgo, menciona que la función de los riñones es vital para todos; sin embargo, la ERC es silenciosa, afecta principalmente en pacientes con enfermedades crónico-degenerativas como diabetes mellitus, hipertensión arterial, obesidad y sobrepeso; pero que cuando no se controlan adecuadamente pueden propiciar este padecimiento.
Del mismo modo, Zamora Hernández añadió que algunos de los principales signos de alerta son la falta de apetito, sensación de fatiga o debilidad inusual, hinchazón en piernas, tobillos o cara, cambios en la frecuencia y apariencia de la orina, dolor en la parte baja de la espalda, náuseas, vómitos o picazón persistente en la piel.
Recomendó tener una hidratación adecuada como una alimentación saludable limitando el consumo de sal, azúcares o alimentos procesados, controlar la presión arterial, monitorear el nivel de azúcar, dejar de fumar, así como limitar el alcohol, realizar ejercicio regularmente manteniendo una vida activa y sobre todo, acudir a consultas médicas para realizarse chequeos de función renal al menos una vez al año para evaluar la salud de los riñones.
El IMSS en Hidalgo invita a la población derechohabiente a visitar las Unidades de Medicina Familiar (UMF) correspondiente para prevenir enfermedades renales, así como a mejorar sus hábitos diarios para evitar enfermedades crónico-degenerativas futuras.
