PACHUCA DE SOTO, 26 ENE /NEWS HIDALGO/.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo emite acciones preventivas contra la enfermedad crónica degenerativa con gran índice de recurrencia en el país, la diabetes mellitus.
El padecimiento de diabetes consta del incremento de la glucosa (coloquialmente conocido como azúcar) en la sangre, esto generado a causa de una deficiencia del sistema renal para producir insulina de forma natural, por ello se debe acceder a esta sustancia de forma externa.
Algunos signos y síntomas de diabetes son: aumento de la sed y de las ganas de orinar, aumento del apetito, fatiga, visión borrosa, entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies, úlceras que no cicatrizan, pérdida de peso sin razón aparente.
“La prevención es la mejor forma de evitar enfermedades, considerando que esta puede volverse crónica es de vital importancia asistir de manera periódica a las consultas de medicina Familiar en su clínica de adscripción, para un monitoreo riguroso y ante la presencia de síntomas relacionados a esta afección acudir de forma pronta para una valoración médica inmediata”, mencionó Rocío del Valle Campos, coordinadora de Salud Pública del IMSS en Hidalgo.
Tener familiares cercanos con este padecimiento es uno de los tantos factores de riesgo que existen, por ello se deben realizar actividades que promuevan la buena salud física, algunas de estas actividades son:
- Alimentación balanceada.
- Evitar el consumo excesivo de azúcar, bebidas gaseosas y jugos procesados.
- Realizar actividad física diaria por al menos 30 minutos.
- Consumir agua simple a diario.
- Dormir 8 horas al día.
Finalmente, del Valle Campos reiteró que el IMSS en la entidad se encuentra comprometida con la derechohabiencia para evitar las enfermedades crónico-degenerativas, y recomienda que en caso de presentar algún signo o síntoma que pueda indicar la presencia de diabetes asista a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) de adscripción para un diagnóstico oportuno.
